Health

アーシング-Earthing

数日前夜遅くに海から帰りました。 海には月に4−5日の割合で行くのですが、 ネット環境が乏しく、 アナログ生活。 というか、コンピューターを開ける時間があまりなくなる。 自分の身体のケアと、 手で出来ること、特にサンキャッチャー作りが中心の生活。…

目のヒーリング

あっという間に時は過ぎ、もう節分満月。 最近は時の流れも早いけど、目の疲れも以上に感じる。 だから、目のエクササイズを再開。 始めて数日。 昨日はドーッと、古くて忘れていた感情も沸き上がって、 (おかしいなー?なんでだろう?)と一日考えていた。…